提到“核桃”，大家会想到什么？很多人脑海里可能会浮现出两个字——“补脑”。核桃的营养到底怎么样？多吃核桃真能“补脑”吗？

小核桃大益处！坚持每天吃核桃，对身体以及情绪、记忆有很多好处，但也要注意适量食用。

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